在 La Bastide-Puylaurent 骑行 41.5 公里的自行车路线
从 L'Etoile 出发，朝村庄中心方向行驶，朝对面的 Villefort 方向行驶，直至 Pradillou 环岛。右转并沿 D906 行驶 800 米。沿左侧废弃的旧路行驶 5.7 公里，接回 D906 行驶 2.7 公里。左转，沿着这条小路行驶 11.2 公里，途经 Planchamp，最远到达 Pantostier。左转沿 D151 公路行驶，经 Les Baumes、Roujanel 坝、Chalbos 和 Alzons 前往 La Bastide-Puylaurent。
距离：41.5 公里。最高海拔：1086 米。最低海拔：396 米。累计海拔差：1321 米。
IGN 地图：La Bastide-Puylaurent (2738E)。Largentière la Bastide-Puylaurent Vivarais Cévenol (2838OT)。
博恩（Borne）山谷位于洛泽尔（Lozère）山地块，以其由博恩河冲刷而成的深谷而闻名。花岗岩悬崖和茂密的植被形成鲜明对比。河流水位在海拔 550 米至 305 米之间，高原水位上升至海拔 1000 米左右。这个花岗岩山体有着特殊的历史：维尔福（Villefort）断层将它与洛泽尔山分开，这是一个可追溯到 3.05 亿年前的重大地质事件。这条南北走向的断层创造了独特的景观，以崎岖的浮雕和令人印象深刻的岩层为标志。
拉博尔纳 (La Borne) 将维瓦莱 (Vivarais) 与热沃当 (Gévaudan) 隔开，与夏塞扎克河 (Chassezac) 分离，后者流向阿尔代什省 (Ardèche)。1964 年 9 月 29 日，随着夏塞扎克水力发电的开发，Balmelles、Planchamp 和 Saint-Jean-Chazorne 公社合并，Pied de Borne 小村庄晋升为公社首府。夏塞扎克河的深峡谷在花岗岩中开挖超过 4 公里，向西北延伸至拉加尔德-盖兰 (La Garde-Guérin)。Planchamp 位于夏塞扎克河上方的山坡上，距离维尔福东北 9 公里，拥有一座小型现代的巴罗城堡（Château de Barrot）。奥迪隆·巴罗特（Odilon Barrot）是第二共和国和第二帝国时期的律师和政治家。圣玛德琳教堂（Sainte-Madeleine）位于岩石露头上，是一个受保护地点。Pied de Borne 位于阿尔蒂尔河（Altier）、博恩河和夏塞扎克河这三条壮丽河流的交汇处。山坡上陡峭多岩石的地形，以及鲁尔（Roure）高原上均匀的地形，赋予了这里丰富多彩的农作物景观，其中主要的农作物是栗子（博恩著名的“沙杜恩”是一种美味的栗子）和樱桃。
灌溉渠的修建（尤其是在 18 世纪）以及梯田（bancèles）耕种都证明了这一点。山体两侧的地形陡峭、多岩石，“鲁尔”高原上的地形各异，赋予了这里丰富多彩的农作物景观，其中主要的农作物仍然是板栗。拉博恩著名的“沙杜恩”是一种美味的板栗，由 Fali-Borne 专门销售，这是一家生产合作社，刚刚在公社开设了一个新的制造车间。
这个非常多样化的地点汇集了古老的山毛榉森林和山地大戟（高草丛）、岩石环境，以及带有泻药扫帚和溪流的荒原。我们观察到一种罕见的蜻蜓的存在：Cordulégastre bidenté，在阿尔代什省的数量非常少，并且仅限于利涅（Ligne）山谷。当地的动物群仍然鲜为人知。关于植物和森林栖息地，有着更好的前景，值得关注的是有趣的环境和稀有植物的存在。鉴于其非常陡峭的地势和鸟类动物群，博恩河谷上游形成了一个非常特殊的实体。
这些峡谷地势崎岖不平，悬崖众多，是游隼和欧洲雕鸮等猛禽的栖息地，也是高山鸫和小阶梯鸮的越冬地；金雕也在那里筑巢。右岸的斜坡因田园风光而保持开放，呈现出温暖的小气候（那里的水仙花在二月开花），而对面的斜坡则被最高峰的山毛榉冷杉森林覆盖（这就是生态系统达到理论完整性的方式：它的自然进化，与土壤、气候及其所有组成部分的平衡）。这里也是亚高山植物的所在地（如卷柏石松）。
因此，银杉与栗树并肩，栗树在海拔 950 米处结果；但游隼、欧洲雕鸮和小阶梯鸮忽略了这些对比，在两个斜坡上漠不关心地进化着…… 普拉塔扎尼尔溪（Pratazanier）非常陡峭，对植物群和动物群来说都很有趣。古老的山毛榉森林里有一个黄色的 Gagée 站，而罗恩·科比尔 (Ron Corbier) 则是陆栖鸟类经常出没的地方。从北/东北流向南/西南的博恩河中部山谷的地理位置使这个树木繁茂的地区具有个性：岩石元素从片麻岩变为片岩。在没有银冷杉的情况下，尽管岩石斜坡上覆盖着针叶林，但山毛榉林占据了清凉的斜坡，橡树林占据了向阳的斜坡，而栗树林则占据了谷底。
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L'Etoile 是一家位于阿利耶河畔花园中的老式度假酒店，这家民宿位于法国南部山区的 拉巴斯蒂德-皮伊洛朗（La Bastide-Puylaurent），地处 洛泽尔省（Lozère）、阿尔代什省和 塞文山脉（Cévennes）之间。位于众多徒步路线的交汇处，包括 GR®7、GR®70 史蒂文森步道、GR®72、GR®700 蕾格尔丹步道，GR®470 阿利耶河源头与峡谷步道，GRP® 塞文环线（Cévenol）、阿尔代什山、马尔热里德（Margeride）。提供众多适合一日游的环线远足和自行车骑行路线。这里是休闲放松和徒步旅行的理想度假胜地。
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