沿着阿列河 (Allier) 行驶在 D6 公路上，途经马斯梅让 (Masméjean)、沙巴莱雷 (Chabaleyret) 城堡、沙巴利耶 (Chabalier)、沙斯拉代斯 (Chasseradès)、米朗多勒 (Mirandol) 和沙佐 (Chazeaux)。右转进入 D71 公路，穿过梅尔库瓦尔森林 (Forêt de Mercoire)，途经梅尔库瓦尔修道院 (Abbaye de Mercoire)、谢拉尔莱韦克 (Cheylard-l’Évêque)、洛巴尔内斯 (Laubarnès)、莱许特 (Les Huttes) 和莱尔姆 (l’Herm)，到达圣弗卢尔德梅尔库瓦尔 (Saint-Flour-de-Mercoire)。在圣弗卢尔，向右转朝墓地和古老的圣弗卢尔磨坊 (Moulin de Saint-Flour) 方向行驶，沿着这条小路一直走到圣日耳曼 (Sainte Germaine) 雕像和舒瓦西内庄园 (Domaine des Choisinets)。随后，左转前往朗戈涅 (Langogne)，接着驶入 D326 公路，然后再转入 D392 公路，途经莱尔梅-沙巴利耶 (l’Hermet-Chabalier) 和圣阿尔邦昂蒙塔涅 (Saint-Alban-en-Montagne) 到达勒普拉尼亚尔 (Le Plagnal)。右转进入 D29 公路，朝沙斯讷沃 (Chaze-Neuve) 和勒塞利耶迪吕克 (Cellier-du-Luc) 方向行驶，然后沿着 D192 公路行驶至吕克 (Luc)。接着左转进入 D906 公路行驶 1.7 公里，然后再次左转进入 D76 公路。过普朗拉克 (Pranlac) 桥，然后继续沿 D154 公路行驶，途经拉韦吕讷 (Laveyrune) 到达罗格勒通 (Rogleton)。最后，左转进入 D906 公路，直至拉巴斯蒂德普伊洛朗 (La Bastide-Puylaurent)。
距离：77公里。 最高海拔：1365米。 最低海拔：902米。 累计爬升：1215米。
IGN 地图：2838OT - Largentière, La Bastide-Puylaurent, Vivarais Cévenol. 2738SB - Le Bleymard, La Bastide-Puylaurent. 2737SB - Langogne, Grandrieu.
梅尔库瓦尔修道院 (Abbaye de Mercoire) 建于 12 世纪，得益于朗东男爵 (Baron de Randon) 纪尧姆·德·朗东 (Guillaume de Randon) 的捐赠，其领地和影响力迅速扩大。最初隶属于马藏修道院 (Abbaye de Mazan)，它发展了农业活动并获得了诸多捐赠，特别是来自朗东家族的捐赠，修女多达 50 人，并培训了 15 名年轻贵族。几个世纪以来，修道院经历了接连的衰落：15 世纪人数减少，16 世纪宗教战争期间被胡格诺派军官马蒂厄·梅尔 (Matthieu Merle) 摧毁。尽管在 17 世纪进行了部分重建，修道院仍逐渐破败，1773 年的一场大火几乎将其完全烧毁。法国大革命期间，最后几名修女被驱逐，修道院于 1793 年作为国家财产被出售，尽管议员亚历山大-保罗·德·朗东 (Alexandre-Paul de Randon) 曾试图保护它。它在 1875 年被改建为农场，如今自 1923 年以来归马尔济厄 (Malzieu) 家族所有。
舒瓦西内庄园 (Domaine des Choisinets) 早在 12 世纪就被提及属于朗东 (Randon) 领主的财产，其历史动荡不安。1286 年，它被确认为纪尧姆·德·朗东 (Guillaume de Randon) 的领地；在 14 世纪，博尔巴尔·德·绍济讷 (Borbal de Chausines) 击退了英国人的袭击，证明了该遗址在百年战争期间的战略重要性。从 1500 年起，博尔代 (Bordal) 家族的血脉融入了舒瓦西内庄园，拉图尔 (La Tour) 家族通过多次继承和买卖在此留下了印记，特别是在 1650 年建造了一座塔楼。在 18 世纪，法国大革命使庄园发生了翻天覆地的变化，它被分割并部分转让给了当地居民。1840 年，庄园传给了一位没有子女的农民安托万·博纳菲耶 (Antoine Bonnefille)，他随后将其转让给法维耶神父 (Abbé Favier) 以建立孤儿院。该孤儿院由基督教学校的兄弟会 (Frères des Écoles Chrétiennes) 发展壮大，他们扩建了庄园并在 1863 年至 1867 年间建造了一座教堂。然而，在 1908 年，反结社法迫使孤儿院关闭，该房产随后被出租并由不同的管理者经营。庄园遭受了两次火灾：1904 年烧毁了马厩和谷仓，1926 年的火灾几乎摧毁了除农舍外的所有建筑。教堂的屋顶通过募捐得以重建。此后，该房产多次被出售易手，直到 2003 年“舒瓦西内 (Le Choisinaît)”协会成为其所有者，从而确保了这一历史悠久的遗产得到保护。
朗戈涅 (Langogne) 建于 998 年，拥有非凡的建筑遗产。圣皮埃尔 (Saint-Pierre) 罗马式教堂建于 11 世纪，并在 15 世纪和 17 世纪进行了改建，是其历史的重要见证。其勃艮第罗马式风格和历史故事的柱头使其成为不可错过的历史古迹。该镇还保留了一座 18 世纪的谷物交易所，这是一个区域性交易场所，被列为历史古迹。朗戈涅也曾受到宗教战争的深刻影响，特别是 1568 年马蒂厄·梅尔 (Mathieu Merle) 的胡格诺派军队带来的毁灭性破坏，随后经历了火焰哥特式风格的重建。中世纪建筑在这里随处可见，有悬挑式房屋、直棂窗和防御塔。这座曾经是商业十字路口的城市，如今以其博物馆和历史遗迹而闻名，例如见证其羊毛纺织历史的卡尔基耶尔纺纱厂 (Filature des Calquières)。得益于其介于森林、丘陵和河流之间的自然环境，朗戈涅成为历史、遗产和自然爱好者的理想目的地。
吕克城堡 (Château de Luc) 高耸于俯瞰阿列河谷的突出岩石上，是热沃当 (Gévaudan)（现为洛泽尔省）封建历史的壮观遗迹。这座中世纪城堡建于 6 世纪至 10 世纪之间，标志着维瓦赖 (Vivarais) 和热沃当之间的边界，在朝圣者、十字军和商人的重要通道——寻根之路 (Voie Régordane) 上享有战略地位。其宏伟的结构，包括主塔、小教堂和坚固的城墙，几乎使其坚不可摧。几个世纪以来，城堡是众多历史事件的发生地。在 1380 年的百年战争期间，它发挥了防御作用，在当地骑士的帮助下击退了一群雇佣兵。在 16 世纪的宗教战争期间，城堡保持对国王的忠诚，并受到皇家驻军的保护。然而，在 1630 年，黎塞留 (Richelieu) 枢机主教下令将其拆毁，以削弱叛乱贵族的势力。城堡随后沦为废墟。在 19 世纪，主塔被改建为小教堂，并安装了一尊圣母玛利亚雕像，赋予了该地方宗教和象征意义。1986 年，城堡被列入历史古迹，吕克城堡之友协会致力于对其进行修复。如今，吕克城堡的废墟继续见证着它所经历的时代的丰富历史和复杂性，从封建时期到大革命，经历了宗教战争和黎塞留下令的破坏。