沿 D6 公路顺阿利埃河 (Allier) 前行，途经莱于特 (Les Huttes)、马斯梅让 (Masméjean)、沙巴利耶 (Chabalier) 和沙塞拉代斯 (Chasseradès)。在沙塞拉代斯入口处左转进入通往皮伊洛朗 (Puylaurent) 的小路，骑行 1.2 公里至格罗斯法吉 (Grossefage)，接着右转进入小路，途经沙德波 (Chadepeau)、克拉斯十字架 (Croix du Clas) 和拉法尔 (la Fare)。在普雷旺谢尔 (Prévenchères) 穿过沙塞扎克河 (Chassezac) 上的桥，连续两次向左转，朝着皮伊洛朗和沙塞拉代斯方向骑行。过了皮伊洛朗 1.7 公里后，右转朝莱古特 (Les Gouttes) 和拉巴斯蒂德-皮伊洛朗 (La Bastide-Puylaurent) 方向前行，直至多尔门 (Dolmen) 附近的勒托尔 (Le Thort) 入口。沿右侧下坡的小路骑行，汇入 D906 公路。在 D906 公路上右转骑行 1 公里，然后连续两次左转进入废弃的旧路（旧 D906），直至普拉迪卢 (Pradillou) 环岛。左转下坡返回拉巴斯蒂德-皮伊洛朗。
总里程：44 公里。最高海拔：1182 米。最低海拔：842 米。累计爬升：781 米。
IGN 地图：La Bastide-Puylaurent (2738E)。Largentière la Bastide-Puylaurent Vivarais Cévenol (2838OT)。
沙塞拉代斯 (Chasseradès) 是一个保留了乡村魅力与历史遗产的古老市镇。村里的石屋通常用当地的扁石 (lauzes) 作为屋顶，是洛泽尔 (Lozère) 建筑风格的典型代表。村里还有一座建于 12 世纪、供奉圣布莱斯 (Saint-Blaise) 的教堂。这座罗马式教堂是该地区宗教建筑的典范，历经数个世纪的修缮，依然保留着浓厚的中世纪风情。此外，该村还因其铁路高架桥而闻名，这座高架桥是为连接克莱蒙费朗 (Clermont-Ferrand) 和尼姆 (Nîmes) 的前法国南方铁路 (Compagnie du Midi) 而修建的。沙塞拉代斯高架桥气势磅礴，是 19 世纪杰出工程技术的历史见证。
普雷旺谢尔 (Prévenchères) 的名字渊源可追溯到中世纪。它与该地区的教会历史息息相关，当时这里由圣吉尔修道院 (Abbaye de Saint Gilles) 统治。关于普雷旺谢尔已知最早的记载，以 "Sancti Petri de Prevencheriis" 的形式出现在 1119 年教皇卡利克斯特二世 (Calixte II) 的一份诏书中，确认了圣吉尔修道院的财产。因此，这个名字可能源于该地区曾经存在的一个供奉圣彼得 (Sancti Petri) 的修道院或教堂。随着时间的推移，这个名字逐渐演变成我们今天所熟知的 Prévenchères。在洛泽尔苍翠的怀抱中，普雷旺谢尔宛如一位时光的守护者，其根基深深扎根于中世纪的历史之中。蕾格尔丹步道 (Voie Régordane) ——这条商人和朝圣者之路曾穿过这些土地，连接着勒皮 (Puy-en-Velay) 和加尔省的圣吉尔 (Saint-Gilles-du-Gard)，这里不仅是奥朗日大公吉耶姆 (Guillaume d’Orange) 建立丰功伟绩的舞台，也是人们前往圣吉尔墓地或朝拜黑圣母 (Vierge noire) 的必经之地。
在普雷旺谢尔的中心，司法的往事围绕着一棵百年的椴树而生动起来。昔日，法官们便在它那沙沙作响的绿叶庇荫下主持公道。这绝非一棵普通的树，而是正义与社区的象征，据说它是由苏利 (Sully) 为庆祝未来的路易十三 (Louis XIII) 诞生而栽种的。它粗壮的树干和舒展的枝桠见证了四季的更迭与世纪的变迁，始终是村民们坚定不移的聚会场所。几步之遥，矗立着建于 12 世纪的古老教堂，这是一颗罗马式艺术的明珠，其尖筒形拱顶曾在 17 世纪经过重建。作为建筑跳动的心脏，唱诗班席位是一场花岗岩雕塑的盛宴，每一个细节都是凝固在石头上的祈祷。附近的教堂，如拉加尔德-盖兰 (La Garde-Guérin) 或皮伊洛朗的教堂，也分享着同样的建筑语言——一种由花岗岩和信仰交织而成的方言，将这片地区在无声的兄弟情谊中连接起来。它曾深深烙上宗教战争的印记。在教堂中殿的北墙上，人们依然能找到这些痕迹，最近的修复工作让那里最初的建筑装饰重见天日。