途经 Loubaresse、Borne 和 Luc 的阿尔代什 (Ardèche) 环形骑行路线
总里程：60.5 公里。最高海拔：1222 米。最低海拔：626 米。累计爬升：1215 米。
IGN 地图：Langogne (2737E)。La Bastide-Puylaurent (2738E)。Largentière la Bastide-Puylaurent Vivarais Cévenol (2838OT)。
从 L'Étoile 民宿出发，前往村中心，然后向对面的维尔福 (Villefort) 方向骑行。继续前行至普拉迪卢 (Pradillou) 环岛，右转，紧接着左转进入 D573 公路，一直行驶到莱法古 (Les Fagoux)。穿过尼库洛 (Nicoulaud) 的博尔讷河 (Borne) 上的桥，沿上坡路向拉瓦勒多雷勒 (Laval-d'Aurelle) 方向行驶约 500 米。在于巴克 (Hubac) 左转进入小路，直至汇入 D4 公路。右转一直行驶到查普德尔博斯十字架 (Croix du Chap del Bosc) 山口。在山口左转进入 D403 公路，朝卢巴雷斯 (Loubaresse) 方向行驶 7.8 公里，途经“亡妇十字架” (Croix de la Femme Morte) 和博尔内 (Bournet) 桥。在卢巴雷斯，走 D301 小路朝博尔讷 (Borne) 方向行驶，途经马斯德特吕克 (Mas de Truc)。向普拉塔扎尼耶 (Pratazanier) 山口上坡，然后在富马雷什 (Foumarèche) 左转进入 D19 公路，途经圣艾蒂安-德-吕加雷斯 (Saint-Étienne-de-Lugdarès) 和于杜尔 (Huédour) 到达吕克 (Luc)。到达 D906 公路时，左转朝拉巴斯蒂德-皮伊洛朗 (La Bastide-Puylaurent) 方向行驶 1.7 公里。然后向左前方驶入 D76 公路，经过普朗拉克 (Pranlac)，穿过一座跨越阿利埃河 (Allier) 的小桥（这里是洛泽尔省和阿尔代什省的分界线）。道路变成 D154 公路，沿着这条路经过拉韦吕讷 (Laveyrune) 到达 Rogleton。在 D906 公路上左转即可返回拉巴斯蒂德。
在这片区域，高耸于北部的上维瓦莱 (Haut-Vivarais) 与向南延伸的下维瓦莱 (Bas-Vivarais) 交相辉映。维瓦莱山脉宛如中央高原 (Massif Central) 东部边缘的岩石卫士。圣洛朗莱班 (Saint-Laurent-les-Bains) 的石塔犹如一名忠诚的哨兵，傲然矗立在俯瞰村庄的岩岬之上。它建于 9 世纪，历经沧桑，其六层高的建筑被村民们奉若圣地般保护着。该村庄坐落于博尔讷河谷 (Vallée de la Borne) 的高处，被特鲁瓦塞尼厄尔 (Trois-Seigneurs) 花岗岩山的雄伟气势所环绕。山体一直向下延伸至村庄的屋顶，石塔在百米高处俯视并守护着下方的生灵。Saint-Laurent-les-Bains 温泉镇的声誉可追溯到罗马时代，其高达 53°C 的温泉水以卓越的治疗功效而闻名。发源于大地火山深处的圣洛朗泉，自中世纪以来便因其疗效而备受赞扬。这里的理疗项目，如失重泥浴、温泉池淋浴、泥敷和蒸汽浴，都在三个静谧的温泉疗养中心内进行。泉水流经地下通道，为每年络绎不绝的游客带来治愈与身心的慰藉。
昔日，在这片高寒山区之巅，曾矗立着四座高塔：卢巴雷斯 (Loubaresse) 之塔、博尔讷 (Borne) 之塔、圣洛朗莱班 (Saint-Laurent-les-Bains) 之塔以及吕克 (Luc) 之塔。在漆黑的夜晚，塔顶燃起巨大的篝火，宛如明亮的灯塔照亮了广阔的土地。在那些频繁且破坏力极大的封建领主战争中，它们是传递信号的重要枢纽。如今，这四座高塔中已有一座消失在历史的长河中。它曾位于海拔 1242 米处，建在维瓦赖地区最古老的一座死火山口上。从远处望去，这座塔在风景中显得如诗如画、令人震撼，它曾长期在岁月的洗礼中得以幸存。然而，就在不到五年前，一个对古老遗迹毫无感情的人将其彻底推倒夷为平地，用其石材重建了卢巴雷斯的教区教堂。从尚邦 (Les Chambons) 到卢巴雷斯——这是一个完全由赶骡人组成的村庄，这些强壮而大胆的纯朴山民有着极大的勇气与灵巧，虽然少了些安达卢西亚赶骡人的俏丽与优雅。从卢巴雷斯到通往圣洛朗莱班路上的沙代尔博 (Chat-del-Bos) 虽只有一里格（古长度单位）的距离，但所有宽阔平坦的道路都在此戛然而止。人和牲畜只能在广袤的天地间摸索前行。
吕克 (Luc) 城堡历史极其悠久，建于昔日凯尔特人的定居点上，位于梅尔库瓦 (Mercoire) 森林的边缘，那里隐藏着神秘的塔纳格 (Tanargue) 山。它的建造时间为 6 世纪至 10 世纪，当时热沃当 (Gévaudan) 是一个独立的省份，分为八个男爵领地。吕克领主的财产，与兰东 (Randon) 强大的男爵结盟，并通过他们与法国最杰出的贵族家族之一茹瓦约斯 (Joyeuse) 家族结盟。吕克的领主们以勇敢、虔诚和正义感而闻名。他们拥有铸币、征税、伸张正义和发动战争的特权。他们深受封臣敬畏，但也慷慨庇护有需要的人、病人和朝圣者，这些人在他们的城堡里得到了庇护和帮助。